奇跡は自分で起こすもの

まずは最初の頃と今朝の血圧をご覧ください。

自力でここまでたどり着きました笑

これをやるだけで下がるというのはありません。

日々の積み重ねだし、正直辛いと思います。

でも、やれば結果はでる。

やらずに祈っても何も変わらないのだけは確か。

調べる

試す

分析する

の繰り返しで最適化して行きます。

仕事かっ笑

せっかくなので分析結果を書いていきます。